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[01-31]   来源:http://www.tommyzablan.com  快速记忆   阅读:951

记忆术之三:索引法,本站还有更多关于快速记忆,快速记忆训练,快速记忆法,英语单词快速记忆法的文章。
正文: 索引法也称之为省略法,就是从要记忆的信息中,提取核心或关键的字眼,组成简单的记忆材料,作为日后回想的线索。一般有两种方法,一是字头法(类似英文中的首字母法)如果你看到有书上提到“藏头诗法”,其实也是这个东东。,一是关键字法,也是待记材料中的关键字眼。 「饿的话,每日熬一鹰」这句话不难记,但你是否知道如果你记得这句简单的句子,你就可以说出八国联军八个国家的名字?用中文将以上的句子读出来,每个字都代表着一个国家的头一个字。 饿 - 俄国 的 - 德国 话 - 法国 每 - 美国 日 - 日本 熬 - 奥地利 一 - 意大利 鹰 - 英国 这些方法,既容易,又不易忘记,这就是记忆的技巧。强记吗?别开玩笑了,浪费时间又记得不牢。 像上例所说的八国联军,如果叫你背诵那八个国家的名字,可能过了很久你也没有法子记得住。即使给你记住了,过了一段时间你仍然会有很大机会忘记。为什么呢?因为八个国家之间没有任何关连,而大脑也不容易将没有关连的东西记住。 可能你会问道,即使你记得开头第一个字,也有机会记不起那个国家的全名;其实大可不必担心,因为一开始的时候,你只需要稍加复习一下,你就可以记得住了,此为左脑的功能。你在开始练习的时候,只需要留心将全名也一并记住,到了真正应用的时候,你的左脑就会自动提醒你那个国家的全名。而且国家也很少有同音,在看到「英」字的时候,无论怎样我也只会想到英国,而想不出其它以「英」字为首的国家来。 再提供一个省略法的例子给大家参巧。此例子为已故中国国家总理周恩来提出的,非常出名;他利用四句歌诀就能概括了中国三十个省,自治区及直辖市。 记中国省份 两湖两广两河山 五江云贵福吉安 四西两宁青甘陕 海重内台北上天 诗中首句指的是: 两湖:湖南,湖北。 两广:广东,广西。 两河山:河南,河北,山东,山西。 第二句指的是: 五江:江苏,浙江,江西,黑龙江,新疆(疆字国语发音和江同音) 第三句指的是: 四川,西藏,宁夏,辽宁,青海,甘肃,陕西。 第四句指的是: 内蒙古,台湾,北京,上海,天津。 就这样,不用十五分钟,你已经可以记住了全个中国的政区。比起强记硬背,实不可相提并论。 这首诗除了利用到「省略法」之外,也还用到「歌诀法」,因为记歌诀是人类天生的强项,齐整的句子或有押韵的句子会特别容易记住;有时候,如果觉得句子难记的话,不妨自己做一首歌诀,歌诀最重要是每句句子字数一样,及最好有押韵,这样可以方便大脑容易记忆。
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